PsihologieSportivă
Dedicată celor care fac sport și își doresc îmbunătățirea atitudinii, rezultatelor și per total performanței în sportul pe care îl practică. Pentru adulți, adolescenți și copii.
Sporturi și Domenii
Lucrez cu sportivi din toate domeniile, adaptând tehnicile la specificul fiecărui sport
Concentrare, autocontrol și gestionarea presiunii individuale
Comunicare, coeziune de echipă și leadership
Gestionarea presiunii extreme și optimizarea performanței
Motivație, consistență și bucuria de a face sport
Abilități Mentale
Dezvoltăm împreună competențele psihice esențiale pentru performanța sportivă
Dezvoltarea capacității de menținere a atenției în timpul competițiilor
Controlul nervilor și anxietății de competiție pentru performanță optimă
Stabilirea și atingerea obiectivelor sportive pe termen scurt și lung
Construirea și menținerea încrederii în abilitățile sportive
Capacitatea de a reveni după eșecuri și de a face față adversităților
Atingerea stării mentale perfecte pentru performanță maximă
Adaptare după Vârstă
Metodele și obiectivele sunt personalizate în funcție de vârstă și nivelul sportiv
Copii (8-12 ani)
Dezvoltarea dragostei pentru sport și abilități mentale de bază
Adolescenți (13-18 ani)
Performanță competitivă și dezvoltarea identității sportive
Adulți (18+ ani)
Optimizarea performanței și cariera sportivă
Modalități de Lucru
Flexibilitate maximă pentru a se adapta programului tău sportiv
Ședințe față în față în mediul controlat al cabinetului
Ședințe prin video call, perfecte pentru programul încărcat al sportivilor
Rezultate Reale
Sportivi care și-au îmbunătățit performanța prin psihologie sportivă
"Am învățat să gestionez mult mai bine presiunea în meciurile importante. Rezultatele s-au îmbunătățit considerabil!"
"Psihologia sportivă m-a ajutat să îmi depășesc barierele mentale și să ating timpii pe care îi visam."
"Coeziunea echipei s-a îmbunătățit dramatic. Comunicăm mai bine și suntem mai uniți în teren."
Tarife și Pachete
Opțiuni flexibile pentru toate nevoile și bugetele
Perfect pentru evaluare inițială sau probleme punctuale
Dezvoltarea abilităților mentale pe termen mediu
Transformare completă a performanței mentale
Nu ești sigur ce pachet să alegi?
Programează o consultație gratuită de 15 minute pentru a discuta obiectivele tale
Consultație gratuităÎntrebări Frecvente
Răspunsuri la întrebările cele mai comune despre psihologia sportivă
Psihologia sportivă te ajută să dezvolți abilități mentale esențiale: concentrare, gestionarea presiunii, motivație și încredere. Aceste abilități pot face diferența între un sportiv bun și unul excelent.
Absolut! Psihologia sportivă te ajută să te bucuri mai mult de sport, să rămâi motivat pentru antrenamente și să atingi obiectivele personale, indiferent de nivelul tău.
Multe tehnici pot fi aplicate imediat, dar pentru schimbări durabile recomand 5-10 ședințe. Rezultatele variază în funcție de sportiv și obiectivele stabilite.
Da! Psihologia sportivă se adaptă perfect formatului online. Mulți sportivi preferă ședințele online pentru flexibilitatea oferită în programul lor încărcat.
Gata să îți Îmbunătățești Performanța?
Primul pas către o performanță sportivă îmbunătățită începe cu o conversație. Programează o ședință sau discută gratuit despre obiectivele tale.